Françoise Maurel
Apprivoiser son cerveau pour lâcher prise

Thérapeute

SOPHROLOGIE : VIEILLIR SANS ETRE VIEUX

26 Avr 2024

A QUEL AGE EST-ON  SENIOR  ?
60 -75 ANS : jeune sénior
75 - 90 ANS : sénior
90+ : grand sénior (quatrième âge)
Trois types : 
1) Le processus "réussi " sans...

SOPHROLOGIE ET "LACHER PRISE"

20 Oct 2022

 LE LACHER PRISE, C'EST QUOI ?
C'est avoir la capacité de s'adapter aux changements et de les accepter.
Les grands angoissés se créent un environnement imaginaire : "j'ai l'illusion d'exister et d...

SOPHROLOGIE, AMOUR ET SEXUALITÉ

07 Déc 2021

SOPHROLOGIE, AMOUR ET SEXUALITE  avancent ensemble au fil du temps.
 La sexualité évolue au cours des années.

LA SEXUALITÉ A T'ELLE UN AGE ? 
35% des femmes et des hommes de 50-69 ans, en couple, ...

SOPHROLOGIE ET ZOOTHERAPIE

31 Mai 2021

QU'EST-CE QUE LA ZOOTHERAPIE OU THERAPIE ANIMALE ?
Le mot "zoothérapie" provient du grec qui signifie "animal" et de "thérapie" qui signifie "soin, cure".
C'est une méthode d'intervention basée su...

BONHEUR ET LONGEVITE : SIX HORMONES

26 Avr 2021

LE RIRE
" A chaque éclat de rire, il faut une larme"
Walt Disney
 
Rire c'est avant tout stimuler la sécrétion d'endorphine : l'hormone du bien être. C'est une façon facile de favoriser la sens...

5 articles

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